· Od Olivia Guranova
Intímne zdravie ženy: Prečo si zaslúži rovnakú starostlivosť ako pleť či vlasy
O svoje vlasy sa staráme.
Pleť hydratujeme.
Kupujeme si kvalitnú kozmetiku.
No intímne zdravie býva často témou, o ktorej sa stále hovorí len veľmi málo.
Mnohé ženy pritom počas života riešia podobné problémy:
- pocit suchosti,
- podráždenie po holení,
- nepríjemný zápach,
- narušené pH,
- citlivosť intímnych partií.
A hoci sú tieto témy úplne bežné, veľa žien sa o nich stále hanbí hovoriť.
Pravda je však jednoduchá.
Intímne zdravie je prirodzenou súčasťou ženského zdravia.
A zaslúži si rovnakú pozornosť ako ktorákoľvek iná časť tela.
Prečo je intímne zdravie také dôležité?
Intímna oblasť má vlastné prirodzené prostredie, ktoré je veľmi citlivé na zmeny.
Ovplyvniť ho môže:
- menštruačný cyklus,
- stres,
- antibiotická liečba,
- hormonálne zmeny,
- tehotenstvo,
- menopauza,
- nevhodná kozmetika.
Ak je toto prostredie narušené, môže sa objaviť diskomfort, podráždenie alebo pocit, že niečo nie je úplne v poriadku.
Práve preto je pravidelná a šetrná intímna starostlivosť dôležitou súčasťou ženského wellbeingu.
Pocit suchosti v intímnej oblasti
Vaginálna alebo intímna suchosť nie je problémom len počas menopauzy.
Objaviť sa môže:
- po pôrode,
- počas dojčenia,
- pri hormonálnych zmenách,
- pri strese,
- po niektorých liekoch.
Suchosť často spôsobuje nepríjemné pocity, zvýšenú citlivosť alebo diskomfort počas bežného dňa.
Hydratácia intímnej oblasti preto patrí medzi základné piliere starostlivosti o ženské zdravie.
Podráždenie po holení intímnych partií
Červené bodky.
Svrbenie.
Pálenie.
Pozná to väčšina žien.
Pokožka v oblasti bikín je mimoriadne citlivá a po holení môže reagovať podráždením.
Pomôcť môže šetrná starostlivosť, ktorá pokožku upokojí, hydratuje a podporí jej prirodzenú regeneráciu.
Vaginálne pH a jeho rovnováha
Jedným z najčastejšie vyhľadávaných pojmov v oblasti ženského zdravia je vaginálne pH.
Správne pH pomáha vytvárať prirodzené prostredie, ktoré podporuje komfort a zdravie intímnej oblasti.
Narušiť ho môže:
- agresívna kozmetika,
- časté umývanie nevhodnými prípravkami,
- hormonálne výkyvy,
- antibiotiká.
Aj preto odborníci odporúčajú používať produkty určené špeciálne pre intímnu starostlivosť.
Nepríjemný intímny zápach
Každá žena má svoju prirodzenú vôňu.
Ak sa však objaví výrazný alebo neobvyklý zápach, môže to signalizovať narušenie prirodzeného prostredia.
Dôležité je pristupovať k tejto téme bez hanby.
Intímne zdravie nie je niečo, za čo by sa žena mala ospravedlňovať.
Je to prirodzená súčasť života.
Intímna starostlivosť a ženské sebavedomie
Keď sa žena cíti komfortne vo svojom tele, odráža sa to aj na jej sebavedomí.
Starostlivosť o seba nie je povrchnosť.
Je to forma rešpektu k vlastnému telu.
A platí to aj pre oblasti, o ktorých sa často nerozpráva.
Her Yoni Oil: Prírodná starostlivosť pre intímnu oblasť
Práve s myšlienkou podporiť ženský komfort vznikol aj Her Yoni Oil.
Je vytvorený pre ženy, ktoré chcú dopriať svojej intímnej oblasti jemnú a prirodzenú starostlivosť.
Jeho zloženie pomáha:
✓ hydratovať a vyživovať intímnu oblasť
✓ upokojiť pokožku po holení
✓ podporiť pocit komfortu pri suchosti
✓ podporovať prirodzenú rovnováhu intímnej oblasti
✓ dodať žene pocit starostlivosti a sebavedomia
Pretože starostlivosť o ženské zdravie nezačína až vtedy, keď vznikne problém.
Začína každodennou pozornosťou, ktorú venujeme samy sebe.